-
Ответ: Пожалуйста, дайте приблиблизительное меню на 1700 калорий
Из своего опыта, чужое меню вообще не нужно. Сначала ешь как обычно, вбиваешь все до грамма свою еду. Смотришь на дикое количество калорий, начинаешь думать, что можно сократить в своем рационе (а в …9 -
Ответ: Пожалуйста, дайте приблиблизительное меню на 1700 калорий
И еще вот эта информация важна (не мое, давно скопировал где-то тут):4 -
Юмор по теме
https://www.youtube.com/watch?v=MNaOqWLlWsQ3 -
Ответ: Зачем худеть?
Вот это самый дебильный дебилизм. С какого фига мы априори должны это принимать? Не должны 100%. Поэтому остальные рассуждения - чушь. И выше остальные доводы написали вполне здравомыслящие люди.1 -
Ответ: Соотношение кбжу
Уже трижды в трех темах вы упоминаете микронутриенты, биофлавоноиды, витамины и так далее. Здесь, на форуме все знают про БЖУ и их баланс, и их большинству достаточно. Расскажите подробнее про эти ва…1
