Kommentarer
-
Grymt bra jobbat!
-
Som tidigare personer nämnt; Det spelar även roll vad du äter. Sen kan en variabel diet vara rätt användbar också då kroppen anpassar sig till det man äter efter ett tag. Cyklar du högkalori och lågkaloridagar så kan du (eventuellt) slippa detta. Kolla även över ditt macronäringsintag. Se till att få i dig minst 1,6gr…
