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Wichtige Dinge werden eines Tages hier herkommen.
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Hallo ich möchte mich gerne vorstellen, ich bin Birdy (Katja) 58 J. alt und möchte gerne diverse Kilos verlieren. L.G.
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Hallo, ich heiße Sille und wollte mich mal so umhören, wie ihr versucht zu eurem Erfolg zu kommen :-)
Neu hier
Hallo, mein Name ist Tonanitica. Ich bin Mama von 3 Kindern das jungste hat leider mit vielen Päckchen zu kämpfen weswegen wir in den letzten Monaten auch schon mal die Woche 15 Arzttermine hatten. Jetzt hat es sich einigermaßen eingespielt und es sind "nur noch" 3-6 die Woche 🤣 Da war die gesunde Ernährung und ausreichend…
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Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion
Hallo ich möchte wieder auf mein Wohlfühlgewicht kommen. Ich bin 1,52m und wiege wieder 71,5kg. Hatte davor von 74,7kg auf 68,7kg - 69,5kg abgenommen. Jetzt will ich vom jetzigen Gewicht wieder runter kommen. Hat jemand Tipps was ich tun kann? Esse kaum noch Wurst/ Fleisch vom Schwein. Eher Pute, Hühnchen u. Truthan Wurst.…
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