Kommentare
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Das schaffst du !*** Daumen Drück ***
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Also ich habe mir einen Termin bei einem Artz gemacht, der mich umfassen beraten soll. Desweiteren habe ich nun nach 1,5 Wochen 3 Kg verloren. Ich werde mich beraten lassen und euch dann bescheid sagen. Ich muss so oder so anders essen wegen meine Schildrüsse. Lieben Gruss
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Wie viel Kacl isst du den am Tag. Und wie viel sport machst du ?
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Ich werde jetzt einfach noch 3 weiter Wochen MFP folgen und euch bericht erstatten, also wie es mir geht, wie ich mich fühle und sonstiges. Mal sehen was raus kommt.
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Demnach soll ich mehr als 2600 Kcal am Tag essen. Das ist echt zuuu viel finde ich ...
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Ich Esse aber auch nur ca 1000 kcal am Tag. Laut MyFitnessPal darf ich dann mit Training noch 600 essen. Das mache ich aber nicht. Also ich würde gerne meine Brüste vorbeugend straffen. Ich bin mir sicher, dass diese sonst nicht mehr so straff sind, wenn ich abnehme.
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Macht es da einen unterschied zwischen Mann und Frau ? Ich bin eine Frau.
