Kommentare
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Probiert es mal mit diesem Link - ihr müsst euch einloggen: https://www.runtastic.com/en/premium-membership/info
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Moin Moin & herzlich willkommen - deinem Gesicht nach zu urteilen würdest du mit -15kg tendenziell eher krank aussehen. Aber toi toi toi. MFP ist ein toller Motivator und hilft extrem. Wobei ich prinzipiell eher Sport als Treiber sehe und die Ernährung durchaus keinen Verzicht (je nach Auffassung) mit sich bringen muss.…
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Moin, bin seit rund 7 Wochen dabei und kann nur sagen, dass das Tracking enorm dabei hilft, bewusster zu essen - Leider Gottes traut man (okay, ich kann das nicht verallgemeinern) sich gar nicht mehr zu genießen :-/
