Kommentare
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> @felixg1109 schrieb: > Ui ui ui.. soll ich mir jetzt Popcorn für das aufziehende Spektakel holen ;-p > > Solange die Kollegen und der/die Chef/in nicht meckern ist doch alles gut Bei mir war es leider nicht nur der Spzialpädagoge allein, sondern sämtliche Kollegen...musste dann dementsprechend von allen die Arbeit…
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> @Morgaine1987 schrieb: > Bei jeder Zigarette auf Arbeit, gehe ich einmal 10 Minuten um den Block. Etc. > Ach ja, die Sozialpädagogen. Ich habe auch mal mit einem von euch in einer Maßnahme zusammen arbeiten müssen. Und wer hat bei euren "kurzen" Zigarettenpausen eure Arbeit übernehmen und damit auf jegliches eigenes…
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> @leon51196 schrieb: > 11.30 bis 13.30 hat die offen. > Gut, Uni war auch falsch. > Hochschule wäre richtig. > Ist halt ne kleine, nichtmal ganz 2000 Studenten :) Ok dann ist deine Cola entschuldigt :)
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> @leon51196 schrieb: > Mal schauen ob ich es heute mal schaffe noch was gesundes zu essen. > > 7.30 zur Uni. > 10.30 wieder daheim. > 10.45 Uhr aufm Rad gesessen. 2h trainiert > 13.30 wieder zur Uni > 19.30 Feierabend. > > Problem : keine Zeit mehr gehabt mir was zu essen zum mitnehmen zu machen. > Und der blöde…
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@irizara Ich kann auch Lucys Instagram empfehlen. Da postet sie jeden Tag was sie isst. @jarhead1501 Wenn ich den Namen von Herrn Hildmann lese, könnte ich mich schon wieder aufregen :s :#
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Ich liebäugle ja gerade mit dem Ubaye Trail 42k. Aber ich kann nicht soweit im Voraus planen, es könnte sein, dass ich dann ein Praktikum zu der Zeit mache :/
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Hi, ich habe mal eine Frage. Wie schafft Ihr es so eine Diät länger als einen Tag durchzuhalten? Als ich noch zur Schule ging und sehr stark übergewichtig war (engl. obese), hatte ich mal die sog. "Modeldiät" ausprobiert. Ich glaube dazu musste ich morgens ein bisschen Magerquark und ein Ei essen und den Rest des Tages…
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Hi! Ich bin auch seit fast 4 Jahren vegan und es hilft extrem beim Sport. Zumindest für mich :) Kennt Ihr Lucy Bartholomew? Sie ist eine Ultraläuferin und ich mache hin und wieder von ihr Rezepte. Ihre Smoothie Bowl esse ich jeden Tag.
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In Großbritannien finden jeden Samstagmorgen Parkruns statt. Das sind 5km Läufe, die aber keine Wettkämpfe sind. Gibt es in London bestimmt auch.
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Hi ihr lieben, bin erst seit Dezember hier und möchte gerne dieses Jahr 12kg abnehmen. Ich habe vor 7 Jahren schon mal 35kg abgenommen und seitdem bin ich auf einem Plateau +/-4kg. Ich treibe zwar sehr viel Sport laufen und bald auch Radeln), aber leider esse ich auch zu viel. Momentan versuche ich keinen Zucker zu essen.…
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Hi! Bevor ich mich anschließe habe ich eine Frage. Zucker in Obst ist doch erlaubt, oder? lg Mareike
