diisn

Runtastic: Denise Morauf Endomondo: Denise Morauf Sports-Tracker.com: diisn dailymile: - moonjoggers: - runnersworld: - Freeletics: Denise Morauf Fitbit: Denise Morauf

Ja find auch wenn man die dann gleichzeitig macht.. ich tast mich jetzt mal langsam an sport und das ganze und machb ws gleichzeitig die easy squat und eawsy sit up challenge.. is zwar nicht viel.. will mich aber nicht überfordern.. und besser ich mach das als ga nichts.. : )

Ich bin mit FOG eigentlich schon gut klargekommen..n nur leider war ich über 2 Monate dann nicht zu Hause (Berufschule) und dort war es mir leider nicht möglich und bin jetzt wieder voll draußen und deshalb brauch ich was was ich in der Berufschule auch machen kann.. FOG kann ich ja dann am Wochenende vllt zusätzlich noich…

Echt lieb von dir aber es ist schlimmer als es aussieht.. ich mein ja bei mir ist es jetzt nicht mega viel aber immerhin halt trotzdem noch über 11 Kilo.. ich habe ja auch innerhalb der letzten 2 Jahre über 5!!! Kilo zugelegt und ich will das das endlich aufhört!

Ja ich hab mnir eigentlich gedacht ich fange einfach mal damit an.. wenn das gut rennt kann ich ja FOG zusätzlich noch dazu machen.

Ich würde ja nicht einfach nach 30 Tagen aufhören sondern nach 30 Tagen einfach eine neue Challenge starten.. gibt ja sehr viel verschiedene sicherlich ist es immer ein monat das gleiche aber jedes Monat was anderes : )

Hallo Pixie, Ja Fit ohne Geräte hab ich e zuhause und die ersten 2-3 Wochen zieh ich das auch immer durch und dann kommt immer irgendwas dazwischen und dann is alles wieder vorbei.. Ich versuch oft abzunehmen aber nie lang genug.. und hab das Gefühl durch den Sport überfordere ich mich immer wieder.. laufen gehen und so…

Passt danke : ) Ich glaub ich habs jetzt geschafft : DD

Haalloo. : ) Also ich wiege mich auch jeden Tag vor dem Frühstück.. wiegen ist das erste nwas ich nach dem aufstehen mache.. und wenns weniger ist geb ichs in mfp ein ansonsten nicht..(außer es wird konstant mehr). Ich find das aber gut so weil dann seh ich wenigstens das ich am Tag davor was falsch gemacht hab usw.. LG

Hallo : ) ich bin auch bei Kleiderkreisel & heiße dort diisn : )

Hallo, Ich bin 19 Jahre habe mit 65 kg angefangen bei einer Größe von 1,60.. und bin derzeit bei 62,7 habe aber noch 11 Kilo vor mir da aufgrund meiner Größe mein Idealgtewicht 52 kg ist.. Viel Erfolg euch allen : ) nebenbei.. kann mir wer erklären wie man diesen Ticker einstellt.. ? schaff das irgendwie nicht :c

Ich komme aus Österreich. Genauer gesagt Niederösterreich Bezirk Mistelbach : )