Kommentare
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Is es auf gesunde Weise so viel in so kurzer Zeit abzunehmen? ich möchte auch 10kg verlieren und möchte nächstes Jahr heiraten:D
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ist der geringe Tagesbedarf nicht abhängig davon wie klein und leicht man is? Das Schicksal der kleinen Leute is ja immer, dass sie entweder mehr Sport oder weniger Essen müssen. Normale Portionen sind ja da fast zu viel.
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ich bin grade etwas geflasht. Klar sind es nur Zahlen und jeder is indiviuell, aber ich bin 26 Jahre und 1,60 cm groß und wiege aktuell 61 kg:D richtig dick fühle ich mich nicht, aber auch nicht wohl. Zumindest passt mir ein Großteil meiner Klamotten nicht so wie er soll. Ich denke zu viel Fett und zu wenig Muskeln.…
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da muss ich mich mit meinen 3 km Arbeitsweg fast verstecken:D
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des motiviert mich. bin ein richtiger Laufmuffel. war schon ewig nimmer und nie gut darin. Wie läuft das Ganze ab?
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Okay schade.
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Regensburg
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@Da19Fa83 wie ist deine Freundin auf Histamin getestet worden? Ich hab Zöliakie und merke aber trotzdem manchmal noch Beschwerden.
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@Markus85kg @sari1012 da habt ihr wohl recht für den Gewichtsverlust von 75kg auf 54kg hab ich 7 Monate gebraucht, aber ich hatte viel gehungert...dies mal solls nicht so kommen
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@SportsfreundSven nach jahrelangem Ärztemarathon is es im Rahmen einer Studie von der Charite festgestellt worden. Also durch Magenspiegelung und Gentest.
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@cevapeboy_bbwhunter69 wenns so läufig wäre des natürlich richtig klasse;) danke für die motivierenden Worte!
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Willkommen:) Und 8km Laufen ist doch wirklich ne super Leistung! ich bin da noch WElten davon entfernt. Ich komme aus Bayern.
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@Giuseppa21 Wow, auf den Erfolg kannst du echt stolz sein! Ich bin auch 1,60m groß und starte mit 62 kg aber ich bin bei Weitem nicht so sportlich wie du. Das möchte ich wieder erreichen! Inspiriert mich richtig und bringt mich auch zum nachdenken, weil mein letztes Tiefgewicht 53 kg waren...vlt muss es gar nicht so wenig…
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Liebe Grüße aus Regensburg :)