Kommentare
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Da ich den Beitrag anscheinend nicht löschen kann :/ wollte ich nur kurz mitteilen, dass die Gruppe voll ist.
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Danke für die Info Yeron :D Ich dachte das man bei runtastic die Schwimmdaten ebenso sieht wie bei Garmin connect. Ich verwende sowieso bei meinen sportlichen Aktivitäten Garmin Swim und Forerunner und nur weil ich bei runtastic mehr Freunde habe importier ich nach runtastic ;) und mit der Forerunner klappt es eh wunderbar.
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Ist zwar nimmer so aktuell der Post, aber was solls :laugh: Alle Zutaten in eine Schüssel geben und vermengen. Dann abschmecken. Kann herzhaft sein, da Zucchinis ja keinen Eigengeschmack haben. bei 200°C im Ofen 30min knusprig backen und nach 15min mit Olivenöl bestreichen
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Hab noch ein leckeres Rezept. Ist von Attila Hildmann :smile: Alnatura - Amaranth Gepoppt, 15 g Alpro (Merkur) - Sojajoghurt, 80 g Sweet Valley (Hofer) - Himbeeren Tiefgefroren, 150 g Alnatura - Agaven****saft, 10 g Nährwerte: 189kcal 27gKH 4gFett 7gEiweiß 10gZucker Amaranth und Sojajoghurt mischen, mit 2 EL Agaven****saft…
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So ich muss jetzt auch mal mein Käse-Kirsch -Kuchen Rezept dalassen :wink: Zutaten für 15 Portion: 2 Eier 1 Bio-Zitrone 50 g Halbfettmagarine 80g Zucker 55g Maizena Maisstärke bzw. 1.5 Pkg. Vanillepuddingpulver 1 Päckchen Vanillezucker 375 g Quark Halbfettstufe 132g Sauerkirschen Den Backofen auf 175 °C vorheizen. Eine…
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@ justxsayxyes !! Ich muss sagen, das sieht auch echt klasse aus :drinker: Und auch an alle anderen, es ist wirklich erstaunlich, was hier so alles geschafft werden kann!!!!
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Respekt!!! :flowerforyou: Steht dir super gut - nur weiter so :drinker:
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Wow muss mich auch mal wieder zu Wort melden :smile: echt tolle Erfolgserlebnisse die man hier so mitbekommt. Da muss ich mich jetzt gleich wieder mehr anstrengen um da noch mithalten zu können :laugh: Tja das Forum hat schon seine positiven Seiten und die Motivation steigt dadurch auch um einiges an :wink:
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Hmmm also so wie es aussieht san 97% nur Deutsche am Abnehmen *fggggg* was das wohl zu bedeuten hat?????:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh: also mit ner Fitness -und Abnehmrunde in Österreich wirds nix.... :sad:
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na endlich :wink: mal wer
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Ok danke werd i versuchen
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Na toll und niemand aus Östereich ?? :noway: Ist ja witzig Und jetzt ne frage zu den runtastic nutzern - wie kann man da freunde hinzufügen? ? Geht das nur wenn man sich über Facebook einloggt? Ich hab zwar den freunde Reiter aber wo geb ich den Namen ein?? :mad:
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machs wie Uhura66 geschrieben hat, dann klappts - habs auch so gemacht: Bilder hochladen: Bild auf http://www.fotos-hochladen.net/ bringen und auf 640x480 skallieren dann den 4. Link wo steht Foto für Foren steht hier rein kopieren.
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Ich hab zwar ned sooo viel Gewicht verloren :wink: , aber so möcht ich nie mehr aussehen wollen :noway: Mein erstes Zielgewicht hab ich schon erreicht :bigsmile: aber hab mir jetzt noch eine neues gesetzt :wink: also ran an die nächsten 3kg. Auf jedenfall hat man so noch mehr Motivation, wenn man sich a bissal austauschen…
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Freut mich, dass da Interesse herrscht :happy: :happy: :happy: @Uhura66 - ich würd sagen, dass bleibt jeden selbst überlassen, ab wann Fotos hochgeladen werden. wichtig sind meiner Meinung nach sowohl die kleinen als auch die großen Erfolge :smile: @tobimontana52 - Respekt!!!! ist ja echt ein Wahnisnn werd das jetzt mal…
