Eiweiß bei verstärkt pflanzlicher Ernährung
Hallo, ….Kurzfazit …ich bin auf der Suche nach Pflanzlichen Lebensmitteln die deutlich mehr Eiweiß als Kohlenhydrate haben ..Soja, Tempeh sind mir schon bekannt, Spinat macht nicht satt :-) .Habt Ihr Tipps – dann her damit und danke schon mal! Für die unter euch die sich für die Hintergründe interessieren – ich weiß die…
