Diesmal aber wirklich
Ich bin auch neu hier, bin 22 und möchte gerne 30 kg abnehmen. ich mache eine Low- Carb Ernährungsumstellung und hoffe dass ich schaffe durchzuhalten. :| merke aber schon, dass dieses auflisten der Nahrung mir hilft weniger zu essen und mir vorallem über die Zusammensetzung der Lebensmittel besser bewusst zu werden.
