Plateau -> Ich brauche Hilfe!
Hallo an Allen :) Ich brauche mal ein wenig Hilfe um meine Abnahme wieder in Schwung zu kriegen. Ich bin 1,74m groß, 39 Jahre Alt und wiege im Moment 80kg. Mein langen Weg began schon vor 15 Jahre, wo ich das erste Mal zur Weight Watchers kam, damals wog ich 97kg. In die Jahren die darauf folgten schwankte ich hin und her,…
