Was haltet ihr von meinem "Ernährungsplan"?
Hallöchen, ich bin Jan, 20 Jahre alt, 192cm grß und wiege stattlich 130 Kilo...damit soll schluss sein! Habe mich durch die Welt des Internets gelesen und meinen eigenen "Ernährungsplan" zusammengestellt, nur würde ich mal gerne von euch wissen was ihr davon haltet :) Arbeite im Büro, mache zuhause seit kurzem regelmäßig…
