-
"Nahrungsmotivation" bei großem Stress?
Mich plagt gerade etwas. Seit einiger Zeit ist bei der Arbeit ein ziemlicher Stress. Ich muss an vielen Projekten werkeln, alle gehen gerade in die kritsche Phase und dementsprechend rotiere ich auch. Nach Feierabend habe ich seit ein paar Tagen den starken Drang, mir einfach mal eine Currywurst oder eine Tafel Schokolade…
-
Hallo zusammen!
Hi! Kurz entschlossen habe ich mich hier gestern angemeldet. Warum? Ich habe die berühmten 5 kg zuviel, die mich momentan nicht wohl fühlen lassen. 5... naja ehr so 7. Ich weiß, gegen das, was andere hier geschafft haben, sind das winzig kleine Peanuts. Aber ich möchte, bevor das schleichend immer mehr wird, den Po…
-
Nahrungsmitteleingabe auf Reisen
Hallo zusammen! Ich habe eine kleine Frage. Undzwar bin ich ab und zu mal unterwegs und koche dann unter Umständen tagelang nicht selber und kann dort auch keinen Sport machen. Nun weiß man ja aber nicht immer, was für Zutaten in den Gerichten, die man im Restaurant etc. bekommt, verwendet wurden. Gerade im Ausland ist das…
