Heidiho
Ich heiße Jann und bin 24 Jahre jung. Im Gegensatz zu den meisten hier möchte ich nicht abnehmen sondern zunehmen und mich bewusster ernähren. Habe momentan 74 kg auf 186cm verteilt, habe zwar einen guten BMI doch mein Körperbau ist sehr streichholzartig. Möchte mehr definierte Masse, sprich viel Essen und Sport . Ziel ist…