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Sportliche Hannoveraner gesucht!
Hallo meine Lieben! Ich suche ein paar Leute aus Hannover mit denen man regelmäßig sportlich Aktiv werden kann. Derzeit gehe ich alleine ins Fitness-Studio (Aspria am Maschsee) Evtl. finden sich hier ja ein paar Leute, würde mich freuen. LG :smile:
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Trotz regelmäßigem Training kein Erfolg...?!
Hallo zusammen :-) Ich habe irgendwie eine Blockade bzw Stillstand/ Rückgang... Blöd halt. Also es sieht wie folgt aus: Ich gehe 4x in der Woche zum Training. An diesem 4 Tagen mache ich u.a. Kraft und Ausdauer, Kurse wie Crossfit, Rücken+Figur und geh regelmäßig in die Saune etc. pp. Nun kommt das Problem, ich habe das…
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Frustration macht sich breit....
Ich muss hier jetzt mal rum heulen.... Anstatt das die Waage runter geht, geht sie nach oben... Obwohl ich echt fleißig bin und drauf achte was ich esse funktioniert das alles nicht :'( :s Habe sone ganz "tolle" Körperfett Waage und die zeigt jetzt an das mein KF hoch geht und meine Muskelmasse runter. Was kann ich tun das…
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Suche nach Gleichgesinnten...und Hallo :-)
Hallo alle zusammen :-) Ich bin Katha, 29J jung und habe nun endlich mal den weg hier ins Forum gefunden :-D Ich bin ein Kcal-Zähljunkie und achte extrem auf meine Ernährung, nur bringt das zur Zeit nix da die Waage stehen bleibt... Auf diesem Weg suche ich Lösungen und Tipps die einem weiter helfen um ans Ziel zukommen…
