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Uhu oder 50+
Hallo „Pal‘s“ , wie sieht es denn hier in der Community mit der Altersgruppe Ü50 aus ?
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Neustart
Hallo Leute, ich melde mich zurück in der Runde. Leider mit ein bisschen „hängendem Kopf „ ... besser gesagt leider fast wieder mit meinem Startgewicht von , ich glaube 2014 . Ja da haben sich mit der Zeit wieder krasse Gewohnheiten reingeschlichen und der Schweinehund hat sich’s bequem gemacht. Also Schwimmring richten…
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Uhu oder 50+
Hallo „Pal‘s“ , wie sieht es denn hier in der Community mit der Altersgruppe Ü50 aus ?
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Ich will es schaffen ...
Heute neu .... :wink: so versuche ich mich nun durch eine App zu überwachen. Mich zum Sport zu motivieren fällt mir sehr schwer. Ich werde mich erst mal mit dem Rad zusammen finden. Im Winter, so hoffe ich -- durch schwimmen weiter zu kommen. Lieben Gruß @ all
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7 MWC ?
Hallo kennt jemand von Euch diese APP und hat evtl. auch Erfahrungen mit dem 7 Minutentraining ?
