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Sie nehmen zu wenig Kalorien zu sich...
Hallo zusammen, ich weiß nicht ob es ein Fehler von mfp ist oder ich etwas falsch mache. :noway: Kurz zur Erklärung. Ich hatte gestern 44 Kalorien, heute 38 übrig. Dann heißt es plötzlich von mfp, ich würde zu wenig Kalorien zu mir nehmen. Meine Ziele waren 0,75kg in der Woche bei Aktkvitätsniveau sitzend. Vorgegeben waren…
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Das Problem mit dem Sport... :-(
Hallo liebe Community, ich bin erst seit kurzem intensiv dabei, hab unzählige Beiträge über sportliche Betätigungen hier im Forum gelesen und.... bin so schlau wie davor. :huh: Kurz zu mir. Ich bin 42, 1,72 groß und derzeit bei 75,8 kg. Mein Ziel sind 65kg und ein einigermaßen definierter Körper. :ohwell: Nun bin ich nicht…
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Hallo aus Berlin
Hallo an alle Mitstreiter :flowerforyou: Ich bin Susanne, 42 Jahre und aus Berlin. MFP nutze ich jetzt seit 11 Tagen mit, naja, mäßigen Erfolg. Gestartet hab ich mit einem Ausgangsgewicht von 77kg auf 1,72 Größe. Also zu klein für mein Gewicht. :bigsmile: Da ich erst vor kurzem 2 OP's hinter mir hab ist das mit dem…
