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Kalorienanpassung durch FitBit
Hallo zusammen, ich habe ein kleines Verständnisproblem: Wie genau werden die Kalorien denn berechnet, wenn ich meinen fibit-Tracker mit MFP kopple? Welche Einstellungen muss ich treffen? Habe in MFP 2800kcal als Ziel eingetragen. Komischerweise werden die verbrannten Kalorien, die von meinem Tracker gemessen wurden von…
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Kalorienanpassung durch fitbit
Hallo zusammen, ich habe gestern meinen fitbit charge 2 Tracker mit Myfitnesspal gekoppelt, aber so ganz verstehe ich nun die Berechnung meiner Kalorien nicht. (Die negative Anpassung ist aktiviert) Ich starte den Tag mit einem MFP Ziel von 2800kcal. Meinen Charge 2 trage ich auch zum schlafen, weshalb ich so gesehen ab…
