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Jemand aus dem Norden da?? :-) (HH/SH)
Hallo zusammen, Bin nun seit einer Woche am Start und ziehe echt komplett durch (*stolz*) Ich komme aus norderstedt (direkt nördlich an Hamburg grenzend). Gibt es hier noch weitere motivierte aus der Ecke HH/Südliches SH?? Lieben Gruß
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Ich verstehe es nicht?! Brauche Hilfe!
Hallo liebe Leute.. Ich brauche mal eure Hilfe.. Ich habe angegeben 1 kg pro woche abnehmen zu wollen, esse entsprechend meine 1200 kcal am Tag mit der Angabe "wenig bewegung". Damit sollten es ja eigentlich -1 kg pro woche sein.. Nun ist es aber so, dass ich ca. 4 Tage die Woche zusättlich zum Sport gehe und…
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Jmd aus Hamburg/Norderstedt hier?
Hola, Suche jemanden zum Austausch und eventuell gemeinsamen trainieren aus dem Hamburger Norden oder Norderstedt. LG Carina
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Mittags oder für die Arbeit
Hallo zusammen, Wahrscheinlich zum tausendsten Mal die gleiche Frage: suche gesunde , leckere und vor allem schnelle Ideen für das Mittagessen. :) Danke!
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Kalorienziel der app niedriger als Grundumsatz???!
Hallo zusammen, Ich bin neu hier und habe direkt eine Frage: laut allen anderen Rechnern im Netz ist mein Grundumsatz im Ruhestand bei ca 1500. Als ich hier meine Daten genauso eingegeben habe , zeigt mir dir APP an, das ich ca 1450 Kalorien zu mir nehmen darf um mein Ziel zu erreichen (0,5 pro Woche bei 78 Kilo). Wie kann…
