Bewegungsmangel :-(
Hallo zusammen, ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen: Ich heiße Ilona, komme aus Hamburg und bin 49 Jahre alt. Ich hoffe, dass ich hier einige Tipps, Ratschläge und natürlich Motivation finde. Und hier meine Geschichte, wieso ich hier bin: Vor drei Wochen hatte ich einen Herzinfarkt… - Wie sich dann im…
