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Abnehmfortschritt im MFP protokoliert?
Hi zusammen, da ich seit April bis heute rund 10 Kilo angenommen habe und auch regelmäßig meine Werte genommen habe, wollte ich gerne nochmal meine Historie bzw. den Verlauf einsehen, finde dazu aber keine Möglichkeit. Gut fände ich, wenn man irgendwo eine Kurve einsehen könnte, wo im Monatsverlauf als Diagramm die Kilos…
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Benachrichtigungsfunktion bei Antworten auf Forenbeiträge
Hi zusammen, ich weiß nicht, ob ich es schon wieder übersehen habe, aber wenn ich irgendwo ein Forenbeitrag kommentiert habe und jemand anderes antwortet darauf, wäre es gut, wenn ich darüber benachrichtigt werden würde. Ansonsten müsste ich ja regelmäßig alle Beiträge nochmal durchgehen, ob vllt jemand eine direkte Frage…
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Frage an die Laufexperten
Moin zusammen, ich laufe seit 2, 3 Monaten regelmäßig jeden 3 4 Tag 10 Kilometer. Dabei habe ich versucht meinen Puls möglichst bei 145 zu halten, was mir mit einem normalem Tempo (10km/h) auch ganz gut gelingt. Gestern war es nun aber so, dass ich fast gehen musste, um in der Frequenz zu laufen und ich mit dem selben…
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Mineralhaushaltsanalyse - Wer hat Erfahrung?
Hi zusammen, aktuell bereite ich mich ja auf den Toughmudder im Oktober vor. Mittlerweile laufe ich auch bereits 10km und fühle mich ganz gut vorbereitet (Kraft war nie das Problem). Als Schwachstelle warum ich die 18km mit rund 15 Hindernissen nicht packen könnte, hätte ich meine Waden im Verdacht. Diese machen leider an…
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Zunahme obwohl ich genau im Kalorienziel bin
Hallo zusammen, nachdem ich seit Ende April bereits 6 Kilo abgenommen habe (bei einer Größe von 170 von 80 auf 74) hat sich momentan scheinbar eine gewisse Stagnation eingestellt bzw. hab ich diese Woche sogar wieder ein Kilo draufgepackt, obwohl ich eigentlich ungefähr immer bei meinem Kalorienziel von 1600 lande und…
