Allgemeine Fragen, Ernährung, Training, Technisches?!
Hallo zusammen, ich wende mich nun gleich mal mit ein Paar Fragen an euch und hoffe, die Profis können mir ein Paar Tipps geben :-) Ich habe vor nem guten 1,5 Jahr meine Ernährung auf Low Carb umgestellt (Bücher von Patric Heizmann) und angefangen zu trainieren. (Hatte damals ca 98 KG und bin dann runter auf ca 80 und…
