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NSV - non scale victories
Die Waage ist nicht alles! Mein kleines Erfolgserlebnis heute: Ich hab mir gestern das grüne Kleid bei Tchibo geholt... Grösse 40/42 ohne Anprobieren und es passt *happy dance* Hier kann alles rein, was euch glücklich macht, was ihr jetzt (wieder) könnt und was nichts mit der hartnäckigen Zahl auf der waage zu tun hat! Bin…
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[Flohmarkt]
Liebe Mädels, wie schon in meinem Feed heute angekündigt, habe ich eine größere Menge an ungetragenen/wenig getragenen, teilweise noch originalverpackten Strumpfhosen abzugeben, da ich mich inzwischen in Grö0ße L-XL komplett verstecken könnte :bigsmile: Hab leider niemanden persönlich hier, dem ich sie direkt weitergeben…
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Mitglieder-Blogs
Hallo alle zusammen, ich weiss, dass der eine oder andere bereits einen Blog aufgesetzt hat, nun bin auch ich endlich unter die Blogger gegangen und dachte mir, dass wir hier einmal alle existierenden Blogs sammeln können, einerseits für die interessierten Leser und andererseits, für uns Blogger untereinander, denn jeder…
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666 - The Number of the Beast
Gestatten: Mein Name ist Pixie... ich wohne hier :D Seit nunmehr 666 Tagen ist MFP und die tolle Community hier mein zweites Wohnzimmer und ich wollte dieses besonders runde und besonders sympathische Jubiläum mal nutzen, der tollen Reisegesellschaft hier zu danken... Dieser Haufen hier ist so besonders... jeder auf seine…
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Süss aber nicht sündig
Hier können wir Rezepte aufnehmen, die uns den süßen Zahn füllen, ohne all zu schwer auf die Hüften zu schlagen. Aber wie bei allem: Die Dosis machts und wenn ein Muffin 75 Kcal hat, bedeutet das schlicht und einfach, dass 10 Stück 750kcal haben und dessen sollte man sich immer bewußt sein. Und wo wir gerade beim Thema…
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Verrückte Idee für die Verrückten hier: Tough Mudder
Hallo alle zusammen, ich hab das jetzt mal unter Dies und Das, Spaß und Spiele gepackt, weil ich mir selber noch nicht ganz sicher bin, wie ernst ich das gerade meinen kann... :noway: :huh: :bigsmile: Ich wollte mich ja eigentlich schon zum Hamburg Urbanathlon anmelden, aber 13,5 km + 1000 Stufen+13 Hindernisse und die…
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Color-Run 7.9.2014 in Hamburg
Liebe Gemeinde, Bald ist es wieder soweit und da Zombie-Run und Co. Irgendwie nicht so richtig gezündet haben (bei den Veranstaltern anscheinend, hab nichts mehr gehört und seit Juni ist nichts mehr auf der FB-Seite passiert), möchte ich nochmal den Color-Run promoten und ggf. Ein Team für einen spassigen 5K (es ist etwas…
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diese eine Sache...
Ja, ich lebe jetzt gesünder, aber es gibt (mindestens) eine Sache, auf die werde ich nicht verzichten, so lange mein Leben nicht davon abhängt... Bei mir ist das Kaffee... immer mit Milch, bei Starbucks und Konsorten auch schon mal mit einem lecker Sirup oder anderem Tüddelkram, aber niemals schwarz.... Ich liebe den…
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Motivationssprüche, Mantras und Bilder
Hallo ihr lieben, aus der Facebookgruppe kennt ihr es schon, ich hab ein Faible für Motivationsbilder, weil sie so schön kurz und knackig sind. Hier haben wir sowas noch gar nicht und so dacht ich mir, wir können hier eine Galerie der besten Motivations-Bilder machen. Welcher Spruch motiviert Euch? Oder ist gar euer…
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Kochbücher
Bin jetzt kein fanatischer Kochbuchkäufer / -leser, aber so hin und wieder erstehe ich doch das eine oder andere Schätzchen und mag es auch, mir anhand von schön gestalteten Büchern Anregungen und Appetit zu holen. Mein Tip für heute (Auch wenn ich in seinem Restaurant in London ziemlich enttäuscht war, aber das vielleicht…
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Wohnzimmer-Gym - Trainings DVDs (30DS, Insanity,etc.)
Es gibt sie wie Sand am Meer und ich hab inzwischen eine ganze Menge von ihnen hier rumfliegen... Trainings DVDs für jeden Geschmack, Fitnesslevel und Anspruch... Im englischsprachigen Forum wimmelt es ja vor griffigen Abkürzungen und vielleicht ist ja der eine oder andere noch auf der Suche und freut sich über ein wenig…
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Grünzeugs, Obstiges und alles was dazu gehört
Ich dachte, ich mach mal einen Thread auf, in dem wir pfiffige Ideen für Salate, Obstvariationen, Rohkost und alles was dazu gehört zusammentragen können. Ich mache mal den Anfang mit meinem ölfreien Dijon-Honig-Salatdressing Für 4 Personen: 6EL Gemüsebrühe 2 EL dunkler Balsamico 2 EL Dijonsenf 2 EL Honig Salz und Pfeffer…
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Gewürze
Salz, Pfeffer, Paprika edelsüss, Curry und Muskat... das sind die 5 Basics, mit denen ich gross geworden bin und mit denen meine leute heute nach wie vor den Grossteil ihrer Speisen würzen... Sobald man aber anfängt, seine Ernährung zu hinterfragen, vielfältiger zu gestalten, zu experimentieren oder gar ganz umzustellen…
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(Kinesio-) Tapes
Hallo zusammen, Ich wollte mich mal umhören, ob der eine oder andere bereits Erfahrung mit den farbenfrohen Tapes hat, die man immer häufiger sieht... Ein grosser Trend scheint ja auch das do-it-yourself taping zu sein, es gibt bereits eine grosse Auswahl an Lehrbüchern - und auch ich hab mir jetzt Literatur und ein paar…
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Sport und Musik
Eins meiner Lieblingsthemen und ich glaub, sowas haben wir hier auch noch nicht... Ich brauche beim Sport auf jeden Fall Beschallung. Auf den Cardiogeräten im Studio haben sich bei mir Hörbücher bewährt, um der sich schnell breitmachenden Langeweile auf Crosser, Fahrrad und Co. entgegen zu wirken. Für die Arbeit an den…
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Iphone app: Kommentare unvollständig dargestellt
Hallo liebe Supporter, Habe eben die updates geladen, und soweit ist auch alles schick :smile: Einzige Sache: In der iphone-app fehlt bei allen Kommentaren, die länger als eine Zeile sind, die letzte Zeile. Das heisst, sie fehlt nicht richtig, sondern man sieht, dass sie da ist, aber so abgeschnitten, dass nur noch ein…
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Flohmarkt
Meine Lieben (Mädels): Ich bin gerade nochmal in meinem Kleiderschrank verschwunden und habe schon wieder einen Risenhaufen Klamotten, die mir inzwischen zu groß sind. Bisher habe ich die Sachen zum Roten Kreuz gebracht oder in den Humana-Container geworfen. Nun, da ich ein paar wirklich schöne Stücke hier in der Hand…
