Volksfest Ausrutscher😅
Hey an alle die das gerade Lesen.. ich komme mal direkt zum Punkt. Gestern war ich mit meiner Freundin am Volksfest, wo wir dann natürlich auch genascht haben😋 ich hatte einen Kcal Überschuss von c.a. 700..sonst ernähre ich mich aber immer nach Plan oder sogar im Defizit. Muss ich jetzt gezielt ins Defizit gehen oder ist…
