Essen ungeplant auswärts: Wie handhabt ihr das?
Hallo Zusammen. Mich interessiert es, wie ihr euren Ernährungsplan erfasst, wenn ihr "spontane" Tage (Z.B. Wochenende) habt. Ich habe den Samstag nicht vervollständigt und den Sonntag erst gar nicht erfasst, da ich im Freibad war und mit der Familie spontan ein Grill Essen hatte. Alle diese einzelnen Bestandteile des…
