Weigh In Topic
mamavanryan
Posts: 49 Member
Vandaag gewogen en eindelijk onder de 80
Een schone 79,7 kilo aan de haak
Een schone 79,7 kilo aan de haak
0
Replies
-
Woo hoo!! goed gedaan :happy:0
-
Vandaag 79,20
-
Ik durf het haast niet te zeggen. Moet *veel* verliezen. Ik geef wel updates van wat ik verlies.
Deze maand op vakantie, gezond eten, veel lopen, tijd en aandacht voor gezond.
Verwacht ten minste wat te verliezen.
Weegschaal staat thuis.
3 september weer een weigh in.
Tot die tijd inspiratie via deze site vinden.0 -
Ter inspiratie dan, mijn kleine terugval
:
Ik begon op 15 januari (na de vakantie) met 80.6 kg. Pfffffff. Veel voor mij, want een jaar eerder zat ik op 72-73, terwijl ik toen als graag wou afvallen.
Daarna afgevallen tot 70.4 kg een paar weken geleden.
Een paar weken lopen balen van wat dingen en ik ben een echte emotie-eter. Kon ook niet rennen door een luchtweginfectie en benauwdheid. Vanochtend weer gewogen: 70.8 kg. Jammer van die paar ons extra, maar goed.... Het valt mij nog niet tegen.
Moraal van dit verhaal: het kan even tegen zitten, maar dat is geen ramp. En daarna pak je het gewoon weer op!
(zeg ik meer tegen mezelf hoor.... ;-)0
