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Tracking Sheet für Wiederholungen / Workouts

BeWater740
BeWater740 Posts: 4
edited February 22 in Social Groups
Hallo Freelethen,

im offiziellen Forum hat jemand eine sehr nützliche Excel-Tabelle erstellt.
Dort muss man einfach nur den Namen des absolvierten Workouts einfügen und die Tabelle spuckt einem direkt die durchgeführten Wiederholungen der einzelnen Übungen aus.
Unten werden außerdem alle Wiederholungen zusammen addiert, so hat man eine schöne Zusammenfassung über alle geleisteten Burpees, Pushups, Pullups, etc.

Link zum Thread:
http://www.freeletics-forum.de/viewtopic.php?f=35&t=3949

Link zur Excel-Tabelle:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0An8cfkF5KHjYdGdteDZCSzJibnVxWkNZcjJ6T2ZocWc&usp=sharing#gid=0
Oben links --> Datei --> Herunterladen als

Replies

  • derSachse
    derSachse Posts: 21 MFP Moderator
    Hah! Das gefällt mir. Vielen Dank!
  • Fettwech
    Fettwech Posts: 88
    Super Sache! Danke sehr!
  • DrNicsi
    DrNicsi Posts: 85 Member
    Cool! Was die Leute sich so ausdenken! :-)
  • _nikkiwolf_
    _nikkiwolf_ Posts: 1,380 Member
    Danke für den Link, ist echt eine coole Idee!

    Ich hab grad meine Workouts eingetragen, die ich in den letzten 5 Wochen gemacht habe. Schon spannend, was da alles zusammenkommt - 1551 Burpees zum Beispiel. Und das, obwohl ich immer noch nach 30 Stück ganz schön fertig bin :bigsmile:
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