Win yourself - corsa 10km - 19 aprile 2015

Sfida semplice: ci si prepara a fare i 10km nel più breve tempo possibile. La garà avverrà il 19 aprile 2015. Aperta a tutti.

Owner: dorje77Leaders: dorje77Created on March 26, 201512 membersPrivacy: Public

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Important stuff will go here one day.

I risultati del 19/04/2015
Utilizzate questo thread per postare i risultati (testo, link ad eventuali workout online, screenshot del tracciato gps... quello che volete! :) ).
Commenti e riflessioni sulla sfida del 19/04/2015
... e qui via libera! :)
Siete pronti? Come vi state preparando?
Ciao a tutti! Siccome l'evento si avvicina, mi sembrava interessante aprire una discussione sul come ci stiamo preparando per l'evento. Io per esempio mi sono programmato un piano vero e proprio con 4 allenamenti settimanali, ispirandomi un po' al programma della mezza che mi ha inviato runlionrun, adattandolo per farci…

Aw snap, no events are coming up.