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Lo mejor es comer sano, no meterse nada de productos magicos :D, controla las calorias, has ejercicio, y veras los resultados
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Insanity es super bueno, pero yo me moria, y con tanto salto, bueno una persona que no tiene tanto sobrepeso creo que no hay lio, es full cardio, pero yo me quedo con p90x, me ayuda millon, gano musculo y bajo de peso, y claro no salto tanto
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de Lima, pero vivo en Ecuador
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Eliza wow, realmente bajaste 67 librass??? comooo
