We are pleased to announce that on March 4, 2025, an updated Rich Text Editor will be introduced in the MyFitnessPal Community. To learn more about the upcoming changes, please click here. We look forward to sharing this new feature with you!
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A mi lo unico que me ha funcionado es ver blog, tumblr, foros de gente que lo ha logrado me gusta ver imagenes motivadoras de "Antes y despues" y asi pensar que un día yo sere una de ellas y para que les digo llevo 4 años tratando de adelgazar y gracias a los Dioces lo estoy logrando y solo es pues nunca me rendi solo…
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Con respecto a esto: Crea una nueva regla para ti: Siempre deja algo en tu plato. Esto te recordará que tu estas en control de la comida y no lo contrario, que ésta te controla a ti. ¡Un poco de fuerza de voluntad puede llevarte lejos! Ese fue mi problema de pequeña me servian platos de adultos y no podia dejar nada del…
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A mi me gusta el tumblr de esta chica http://undressedskeleton.tumblr.com/ cuanta su historia de como lo logro, da recetas muy faciles y de paso te lleva a otros tumblr con historias muy motivadoras, no está de más.
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Adelina Cortés c:
