Replies
-
Все показатели скачут, кроме костей. Даже по утрам.
-
Володь, то есть можно делать так: Утром натощак - получать исключительно данные по взвешиванию. через 2 часа после еды, тренировки или сна - получать данные по ММ и жиру. Так? Тогда будут адекватные параметры? Я пока в MFP пишу все, что с утра натощак - вес по крайней мере четко динамику показывает. Жир и ММ - творят что…
-
Вот нашел как вступить. Итак, я прочитал наконец инструкцию. И у меня несколько вопросов сразу: 1. Почему вечером, когда я плотно покушал, вес на 1.5-2 кг выше утреннего, а весы показывают мало жира? Мышц при этом как раз на 2 кг больше. Вечером жира 13.5%, утром - 15.9%. Мышцы вечером 67 кг, утром 65 2. Как все-таки…
