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Huhu. Auch wenn ich grundsätzlich sehr gerne bei solchen Treffen teilnehme kann ich Reisen aus kosten- und Termingründen mit 95%iger Sicherheit ausschliessen. Wäre aber cool :glasses:
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Hi! Ich habe in 14 Tagen meinen ersten Halbmarathon. Zur Zeit laufe ich 3 x Woche nach dem Trainingsplan von Asics. Ab September nach einem Plan von natural-running Joschi du solltest dich an den Plan halten, es sein denn du bist wirklich unterfordert. Wichtig für uns "schwere" Jungs ist die Regeneration, da Knochen,…
