Duelia

Também quero :) Me adiciona 83 98099445

é sempre bom, renovar os desafios, eu topo dar um up no esforço dessa semana, não estourar a meta eu já não estouro, mas não tenho sido fiel a academia, portanto meu desafio será não faltar nenhum dia essa semana e fazer muito bem os exercícios aeróbicos, para perder mais rápido!! Mas fico aguardando novas ideias para…

Oi pessoal, estou no 12º dia do desafio, sem nenhuma quebra, e vamos que vamos!!! data 29/09/2014 peso: 65kg altura: 1,60

Minha vontade é voltar a usar tantas roupas minha que estão mofando de guardadas ainda novinha e lindas :sad: :sad: :sad: :sad: , principalmente voltar a usar short!! Vou conseguir, Vamos conseguir!! tamu junto:drinker:

To dentro, com certeza!!! Apesar de já praticar o primeiro desafio ( ficar dentro da meta calórica todos os dias e fazer 40 minutos de exercícios aeróbicos pelo menos 5 dias na semana) e não comer açúcar branco nem adoçante e nem tomar refrigerante já por costume, Meu maior desafio será ficar longe de chocolates,sorvetes e…