Have you tried GLP1 medications and found it didn't work for you? We'd like to hear about your experiences, what you tried, why it didn't work and how you're doing now. Click here to tell us your story
Replies
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Também quero :) Me adiciona 83 98099445
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é sempre bom, renovar os desafios, eu topo dar um up no esforço dessa semana, não estourar a meta eu já não estouro, mas não tenho sido fiel a academia, portanto meu desafio será não faltar nenhum dia essa semana e fazer muito bem os exercícios aeróbicos, para perder mais rápido!! Mas fico aguardando novas ideias para…
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Oi pessoal, estou no 12º dia do desafio, sem nenhuma quebra, e vamos que vamos!!! data 29/09/2014 peso: 65kg altura: 1,60
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Minha vontade é voltar a usar tantas roupas minha que estão mofando de guardadas ainda novinha e lindas :sad: :sad: :sad: :sad: , principalmente voltar a usar short!! Vou conseguir, Vamos conseguir!! tamu junto:drinker:
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To dentro, com certeza!!! Apesar de já praticar o primeiro desafio ( ficar dentro da meta calórica todos os dias e fazer 40 minutos de exercícios aeróbicos pelo menos 5 dias na semana) e não comer açúcar branco nem adoçante e nem tomar refrigerante já por costume, Meu maior desafio será ficar longe de chocolates,sorvetes e…
