MacOli83

Hi erstmal... Ich bin Oli. (Will mich nicht offiziel vorstellen. Darum hier :D ) Ich für meinen Fall hab ja hier angemeldet um Muskeln auf und Fett abzubauen. Hatte mit nem anderen Kalorienzähler 8 kg abgenommen aber jetzt gehts einfach nicht weiter runter. Und jetzt sagt mir mein Spiegel das ich an Bauchfett zugelegt…

Jap...dem kann ich nur zustimmen. Mehr wäre eher unrealistisch. Wobei es auch sein kann das es ca 350kcal. sind. (meiner Meinung nach der Wert der eher der Wahrheit entspricht) Grüße von dem Neuling :)