Me he quedado estancado
Llevo 1 año 10 meses perdiendo peso he logrado perder 70 libras, pero no llego al peso que quiero, llevo 6 meses en el mismo, oscilando enre 2 más, 2 menos, me faltan 20 libras menos para lograr mi peso deseado. Voy al gym 5 días a la semana por 1 hora y 30 minutos. se agradecen consejos...
