Hello!!!! I'm 29 years old, do excercise almost 5 times per week ke 1 hour every time, that includes cardio, strength training and sometime dancing lessons! I'm having troubles finding the right amount of sugar to eat everyday... Because if I eat a little bit of mango and blueberries I end up with my daily need of…
Hola a todos.... Alguno de ustedes quiere entrar a este reto¿... Es trazar sus calorias a quemar según su actividad física y póster todos los días sus calorias quemadas y las que quedan.... Les late?? Este reto lo hacen en el otro foro (ingles) y todos se unen y publican sus logros..... DIgamos que esta semana queremos…