Turbo Jam, ¿resultados?
Hace varios meses estuve una temporada en el gimnasio haciendo sobre 1:30h de ejercicio 5 días a la semana. Mezclaba musculación y cardio y seguía una dieta completamente limpia pero no vi grandes cambios. Al parecer y según el médico mi condición física era pésima y me sobreentrenaba. Así que buscando en internet me fijé…
