desayunos
Hola queria crear este grupo para que compartiesemos nuestra evolucion,dudas y demas. El primer tema que os propongo es el ee los desayunos. He leido tanto a lo largo de esta aventura de perder peso que ya no se que es bueno, q no, q debo comer o q alimentos son necesarios. Actualmente desayuno 60g deavena cin…