Mentale Blockade
... hatte ich gestern. Ich bin ja in Woche 7 mit Helldays. So, gestern wollte ich Tag 1 absolvieren und habe nach 20 Minuten abgebrochen. Alles in mir hat sich gesträubt überhaupt ein Workout zu absolvieren! Es ging mir nicht darum dass der Hellday zuviel wäre, es ist nicht mein erster Tag mit mehreren Workouts…
