Comentarios
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Por cierto no necesitas la versión premium para usar está App y tener resultados con la distribución base de macros y calorías te sobra sin tener que invertir dinero créeme
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Buenas noches compañero. Un placer, mira el motivo seguramente por el que no bajas de peso es seguramente porque no estás en déficil calórico. Es decir como primer paso y más importante tienes que calcular cual es tu índice calórico actual (esto te lo da la aplicación al meter los datos de registro) una vezo sepas tienes…
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Leydi buenas noches. Lo mejor para bajar de peso es: 1 disfruta de la comida conviértela en un placer nunca en un sufrimiento 2 aprende a comer 3 aprender a racionalizar y distribuir tu comida 4 adapta tus patrones de vida a tu comida El deporte no debes usarlo para adelgazar si no para mantenerte saludable física y…
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Jaime buenas noches. Estaré encantado de ayudarte. Leéle mis publicaciones y si quieres que te acompañe en el camino hacia el éxito personal de la mejor versión de tú cuerpo , será un placer. Escríbeme al privado o tod@s los que puedan interesarle. Zyzz dream
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Gina buenas noches. Déficit calórico para bajar de peso? Para definir, para tonificar? El espectro es sumamente amplio...pero sea el objetivo que sea si tienes interés estaré encantado asesorarte y si te gusta guiarte para logar el cuerpo 10 de tus sueños. Escríbeme por privado o a quien le interese. Zyzz dream
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Buenas noches Zoowansky. Y si te dijera que: 1- taches la palabra Dieta 2- Mañana te llama alguien para ir a comer esa comida que te encanta y que puedes hacerlo con su postre y refresco o lo que bebas 3 - Que estàs viendo tu serie favorita pero te mueres de ganas de comer chocolate o unas patatas o unas palomitas y puedes…
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Buenas Noches, Franco leal. Jesús del campo te ha dado unas indicaciones excelentes y me gustaría aportar en relación a ese comentario de no llegar al % de grasas estipulado diario desde mi filosofía nutricional. Me gustaría que tú y otra gente que pueda leerme se mentalizara de una frase: " Comer es vida y vida solo es…
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Víctor, un placer te indico. Para poder asesorarte correctamente: 1 - Deberías indicar que buscas? Volumen; mantenimiento o definición. 2 - Somatotipo, eres: Endomorfo, mesomorfo o ectomorfo Ejemplo: Si lo que buscas es volumen y eres ectomorfo de metabolismo acelerado solo debes de preocuparte de: Estar siempre en super…
