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GioRoR182 Member

Comentarios

  • Hola @rumistefano11 un gusto!! cuales serían tus objetivos, de eso dependen los consejos que te pudiera dar, Saludos.
  • @jesusdelcampo ¡¡¡Gracias por responder!!! Si es correcto, no sabía el alimento que me provocaba ese efecto desagradable. Hice lo que me recomendaste, usualmente el batido de proteína post entreno lo hacía con leche entera y un scoop de mi proteína favorita, probé quitando la leche y sustituyéndola por agua y ya no me…
  • Hola Carmen, podrías especificar tus dudas, así vemos en que te ayudamos.
    en Saludos Comentario por GioRoR182 septiembre 2023
  • Hola @Elias_______ , quizás te refieres a una forma automática de añadir los alimentos? creo que no hay una opción así, en mi caso he guardado las comidas y cuando necesito añadir, solo busco el nombre de la comida guardada eso ahorra el estar buscando ingrediente por ingrediente. en todo caso, solo se me ocurre hacer lo…
  • Hola!! espero te encuentre bien, en que te podemos ayudar?
    en Hola Comentario por GioRoR182 septiembre 2023
  • ánimos!!!! que el camino es largo... pero no imposible.
    en Saludos Comentario por GioRoR182 septiembre 2023
  • Hola Sofía, espero te encuentres bien, ánimos la idea es persistir, espero cumplas tus metas
  • Hola Francesc, espero logres tus objetivos propuestos, podrías dar mas detalles de sobre la problemática que presenta tu aplicación, en relacion a la coordianción entre la PC y Android.
  • humm.. buena pregunta, realizando una comparación rápida: -Pechuga de Pollo tiene 22g de proteína -Pechuga De Pollo A La Plancha tiene 31g de proteína ambas proteínas están en la aplicación y las demás que aparecen en la aplicación como "pollo" rondan los mismos valores en proteínas. Ahora, buscando en Google los valores…
  • especificamente, en que parte de la app tienes dificultad?
  • bienvenida!!! espero logres tus metas, de la mano de esta grandiosa app
    en Nuevamente Comentario por GioRoR182 julio 2023
  • eso estubo al confuso... pero se logra entender, bienvenida espero logres tus metas nutricionales
    en Nueva Comentario por GioRoR182 julio 2023
  • Bienvenido!!! espero cumplas tus objetivos con la ayuda de esta app
  • Felicidades!!! sigue así!!! esta app es una muy buena herramienta para lograr nuestros objetivos nutricionales
    en Saludos Comentario por GioRoR182 julio 2023
  • Hola, a mí me pasa lo mismo, en mi caso uso el smartwatch de Samsung, la aplicación de myfitnesspal la tengo vinculada con samsumg healt y dependiendo de la actividad física diaria que recopila el smartwatch la aplicación myfitnesspal ajusta los requerimientos de carbohidratos, proteínas y demás macros para cumplir el…
  • Hola, te comento un poco mi experiencia, empecé pesando 236 libras, empecé a llevar not a en esta ampliación de todo lo que comía además realize cambios drásticos en mi alimentación tales como: deje de tomar refrescos (jugos enlatados, sodas, etc.), deje de comer frito, deje de comer pan, en la hora del almuerzo la…
  • Qué bueno que estes de vuelta, cuales serían tus objetivos en esta ocasión?
    en Hola!!! Comentario por GioRoR182 abril 2023
  • Hola!! qué bueno que estes cumpliendo tus objetivos!!!
    en Presentación Comentario por GioRoR182 abril 2023
  • Hola Ana, animo!!!! similar fue mi experiencia, después de varios intentos fallidos logre mi objetivo!!! bajar 25 kg, persistencia e insistencia!!!
    en Saludos Comentario por GioRoR182 enero 2023
  • Hola, abonando al comentario de @AndreWVibe también puede intentar con el queso ricotta o mozzarella y yogurt griego
  • que bueno! ese es el primer paso.
  • Hola, les saludo desde le 2023, como estas? lograste tus objetivos?
  • hola!!! que bueno, claro que lo puedes lograr.
    en Soy nueva Comentario por GioRoR182 enero 2023
  • Hola buenas tardes!!! puede empezar definiendo tus objetivos por ejemplo indicar en la aplicación tus medidas y peso actual, además de cuanto quieres bajar por semana y cual es tu meta final, además debes empezar a hacer cambios en tus hábitos alimenticios, por ejemplo incluir frutas en tus comidas, contabilizar las…
    en Buenas!! Comentario por GioRoR182 enero 2023