Comentarios
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Hola Bernard! Me alegra mucho tú historia :smile: , verte motivado y que esta app te haya ayudado con tus objetivos! Yo también soy usuaria de runtastic, y también encontré ésta app mediante la otra. Bueno, lo primero es decirte que no soy ni nutricionista ni PT ni nada por el estilo, con lo cual mi opinión es meramente…
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Hola soy usuaria de MFP desde hace casi 4 meses. Soy principiante en el mundo del running. Y suelo practicarlo sola, lo cual me cuesta un poquito a veces para motivarme. Siempre es más divertido ir con amigos, verdad? Me apasiona el fitness (IFBB), practicar apnea, pesca deportiva y sobretodo el mundo de la nutrición.…
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Hola Arnau, yo bajaría la ingesta de leche y subiría proteínas. Haría 5 comidas al día, bajas en azúcares y grasas. Y cambiaría los cacahuetes fritos por frutos secos más sanos ;) Aunque tal y como está estructurada la lista de los alimentos, no me visualizo muy bien tu dieta. No quiero decir que esté mal, pero tal vez se…
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Daniesp77, yo lo que hago es añadir las calorías del aceite dado que lo consumes. Por ejemplo, si compro algún producto congelado, lo escaneo y a la hora de añadir el alimento, añado también unos 5-15 grs de aceite. Yo lo cocino todo a la plancha o al vapor. Con lo cual el aceite es mínimo. De todas maneras, tal y como…
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Yo os recomiendo este canal de youtube para ejercitarse en casa o al aire libre pero sin necesidad de gimnasio. Yo lo hago a modo complementario de mi ejercicio. El canal es FitnessBlender y éste es uno de sus videos. Echadle un vistazo, seguro que a alguna/o os gusta ;) Hay rutinas cortas, rutinas más completas,…
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Ahora sí!! Mil gracias, creí que desde la app se podía hacer pero ha de ser desde la web :smiley: . Perfecto, muchas gracias!! Ya tengo mis cinco comidas y "extras" . Muy agradecida!
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Hola Elba237 yo tengo el mismo problema que fran. Ya he revisado una y cien veces la app y no hay manera de agregar varias comidas. He seguido tus pasos y tras entrar en ajustes-> ajustes de registro; no da la opción que tú dices de agregar más comidas. No desde la app.... voy a intentarlo desde la web a ver si tengo más…
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Hola!! Caledoniaweb , Yo también lo tengo sincronizado a runtastic y sí me da errores, a veces no me añade los ejercicios :neutral: No sé porqué me pasa.. Cuando termino la actividad y me da opción de "compartir", si selecciono MFP me aparece la pantalla para agregar una receta ¿?, si no comparto con ninguna otra app,…
