Comentarios
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Me anima la música que se puede bailar de los setenta y 80 especialmente Kool and The Gang, Journey, Toto, Jackson Five Silvester, Diana Ross y así... igual alguna música actual también como Bruno Mars y Pharrel Williams. Para estar tranquila Sting, Simply Red, Sade, Congreso, pedro Aznar...
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Las sopas de verduras licuadas son buenas pero debes acompañarlas de una proteína o un batido de frutas con leche descremada pero agrega unas almendras o nueces. La idea es complementar los alimentos para que sea más sano.
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Yo creo que no es malo si estás dentro o cerca de los parámetro sugeridos por la app. En todo caso al comienzo casi siempre es así, luego se tiende a estabilizar la baja de peso.
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Buena idea!
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Gracias
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Felicitaciones, impresionante!!
