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Rutinas de fuerza
Holaaaaa, soy nueva por acá, me gustaría que me compartieran rutinas de fuerza ya que peso 47 kilos, mido 1.52 pero tengo esa pancita flácida a pesar de ser delgada y llevar una alimentación llena de verduras y alimentos de calidad (actualmente me encuentro en déficit calórico) amo el cardio pero si sigo haciendo eso, voy…
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Rutinas de fuerza
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