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Hora ideal para pesarse
Hola, se que a lo largo del día el peso varía de acuerdo a lo que ingieres y así mismo lo que sale de tu cuerpo. Según su experiencia... Cuál es la hora ideal para pesarse?
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Hola
Soy Freddy, soy de México y vivo en Jalisco. Saludos.
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Dominadas (Barras)
Hola. Necesito consejos para hacer Dominadas (Barras). Hace 3 años sufrí una dislocación de hombro, a raíz de eso no pude hacer Dominadas, aún tengo un crujido en el hombro cuando lo intento, necesito hacer como mínimo 12 que es un parámetro que me exige la Escuela Militar a la que aspiro. Algún consejo para llegar a esa…