Obetivo alcanzado - Dudas mantenimiento
Hola: Finalmente estoy en el umbral de peso que me había fijado como objetivo a primeros de junio. En estos meses, gracias a la dieta cetogénica, he perdido los 16 kilos que quería bajar. Inicio con fase de mantenimiento. Mi duda es que si sigo en cetosis, < 20 carbos diarios, seguiré bajando de peso? Me gustaría…
