Qué tentempié tomáis?
Hola! Bueno, he decidido abrir este post para compartir entre todos/as (los que queremos perder peso) el tipo de tentempié que solemos tomar a media mañana, a media tarde, o ambos. En mi caso, prácticamente siempre es lo mismo: Parte 1: Fruta, fruta, fruta... ej: Fresas, Sandía, Manzana... Parte 2: * Lácteo: yogur, queso…
