quiero bajar 10 kilos en primera etapa
Voy a cumplir 50 al final de septiembre. Me he propuesto una foto sesión de Burlesque para tener una meta, por lo cual quiero mejorar la forma física, ponerme fibrada y perder el peso a la vez. Estoy cuidando con los hidrtaos de carbón e intentando comer más proteína aunque solo como pescado pero nada de carnes ni…
