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Hace dos meses empece hacer cardio porq queria bajar unos 5 kilos... empece en 63 k.. hace 20 dias comence a hacer pesas porq la verdad no quieto estar con la piel flácida ... al pesarme hoy tengo los mismos 63 kilos pero la ropa me queda mas suelta y me siento mejor... eso me desanimó mucho... estoy haciendo una dieta de…
